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【金洪运动鞋垫】户外运动鞋鞋垫相关知识
在户外运动时，户外鞋是户外爱好者的重要的装备之一，而鞋垫的选择也是重要的，它不仅能脚的舒适，鞋垫的功能已是辅助鞋子功能的一个重要组件。
现代鞋垫能够提供的功能有下列：
1、防止脚掌在鞋内滑动，滑动鞋内的鞋床是平的，但你的脚掌却不长，因此在步行时脚掌便会在鞋内滑动，便不行时走每一步都要多费点力气，长途步行更容易增加给种创伤，使用立体行得鞋垫可以填了脚掌与鞋床间的空位，减低脚掌在鞋内滑动。
2、提高承头托，提高步伐的稳定加有后跟承托杯的鞋垫可以减低步行时后跟着地时之摆动，从而减低疲劳及减低创伤的机会。
3、吸震鞋垫有两种，一种是运用硬式的杯型后跟托，因为人类后跟的肥厚肌肉就是一个天然的吸震机能，只要配合一个合适弧度的硬胶托，便可以发挥出良好的吸震功能，适用于一些步伐稳定而持久的活动，如剑击、劲步、远足等。而另一类是援助其它软性材料，如Gel、气垫来吸收足跟着地时的冲击力，适用于跑步、篮球等高跑跳动作。
4、矫正步行及站立姿势听起来似乎十分神奇，但这正是矫型鞋垫所能发挥的功能，有不少人因天生及其其它因素，在站立时脊椎于腿骨并不能垂直，或是在步行时步履左摇右摆，长期之下引起各种骨骼及关节的创伤，借助矫型鞋垫可以纠正步行及站立时之姿势，从而减低创伤。
